Специальные классы

Цель: освоение новых навыков, снижение жирового компонента, укрепление мышц, хорошее настроение.

Tae-bo

Высокоинтенсивный урок с элементами боевых искусств, в основе которых лежит кик-боксинг, бокс и комбат. Жесткий характер тренировок, высокая скорость движения, активная отработка всех приемов принесет ощутимые результаты и сделает сильным Ваш дух и тело.

Dance

Танцевальный урок различной танцевальной направленности и стиля на выбор тренера. Dance поможет Вам овладеть новыми танцевальными направлениями и усовершенствовать уже имеющиеся.

Latina

Танцевальный урок с использованием хореографии Латиноамериканских танцев. В течении занятия детально разучиваются движения рук, ног и корпуса. Результат ваших усилий – темпераментный танец.

Strip Dance

Танцевальный урок на развитие гибкости, плавности и актерского мастерства с использованием элементов стриптиза.

Arabic Dance

Танцевальный урок с использованием хореографии Арабского танца и танца живота. Сотни султанов возводили дворцы и одаривали сокровищами женщин, сводивших их с ума этим чудесным танцем. Мы приглашаем Вас в Сказку Востока…

Кеокушинкай карате

Вид единоборств. Освоение техники ударов руками и ногами и защита от ударов.

Salsa Dance

Вы сможете не только овладеть новым танцевальным направлением, но и научиться двигаться в парах, чувству ритма и получить массу положительных эмоций! Найти пару можно на уроке или придти вдвоём!.